Bokserilindi kasutamise meetod sisaldab peamiselt järgmisi samme:
Ettevalmistamise etapp: kõigepealt avage sõrmed, laiusega pisut suurem kui rusika tipp, seejärel pange side sõrmedele ja mähkige see kolm kuni neli korda rusikapiigi padjana, umbes viis kuni seitse kihti. Järgmisena pange sideme rusika tipule ja näpistage see pöidlaga veidi, et see ei liiguks.
Mähkige rusika tipp: alustage sideme mähkimist väikese sõrme välisküljelt. Esmalt saate pöidla mähkida ja seejärel mähkida käe siseküljele. Hoidke sidumist pöidla ja keskmise sõrmega, vajutage oma nimetissõrmega sidet, et see ei liiguks, seejärel võtke pöial välja ja korrake seda veel kord mähkides, mähkides rusika tipp kolm korda. Kolmanda ringi saab otse mähkida, pöidlat mähitamata, tehke tiheduse reguleerimiseks lihtsalt rusikas. Neljas ring algab randme väljastpoolt, mähkides kolm või neli korda ja ka randme sisekülg loetakse üheks ringiks. Seejärel alustage väikese sõrme väljastpoolt mähkimist, pange see peopesa alla, seejärel pange see randme seestpoolt, pange nimetissõrme läbi ja riske randme välisküljele. Järgmisena edastage see randme seest ülespoole ja riske see rõnga sõrme ja roosaka sõrme vahelise lõhe taga, korrates seda sammu, kuni iga sõrm on mähitud.
Pange randme välja: Pärast kõigi sõrmede mähkimist mähkige see täielikult randme ümber ja mähkige siis randme seestpoolt pöidla esimese vuugi ümber. Pöidla mähkimisel veenduge, et see jääb sirgeks. Iga kord, kui pöidla mähkite, peate selle täielikult ümber randme ümber mähkima ja korrama kaks või kolm korda. Lõpuks reguleerige peopesa sidet, et hõlbustada rusikat pärast sõrmede painutamist.
Arrange ja Fix: korraldage peopesa sideme, tagamaks, et see ei mõjuta sõrmede painde- ja rusikatugevust. Veenduge, et randme ja rusikas oleks täielikult kaitstud.
Ülaltoodud sammude kaudu saate poksijalinti õigesti kasutada, et pakkuda käte ja randmete jaoks vajalikku kaitset.
